Antioksidan juga dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah dan mengurangi peradangan. Hal-hal inilah yang berperan penting dalam penyakit jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya.
Manfaat antioksidan ini bisa Anda dapatkan dalam air rebusan daun mengkudu yang dikonsumsi secara rutin.
5. Menyembuhkan Luka
Manfaat daun mengkudu lainnya yaitu dapat mempercepat proses penyembuhan luka.
Sebuah penelitian dalam Journal of Dentistry Indonesia menyebutkan bahwa daun mengkudu mengandung etanol yang berperan penting dalam proses penyembuhan luka.
Namun, hal ini perlu diteliti lebih lanjut efektivitasnya pada manusia karena penelitian baru sebatas dilakukan pada tikus.
6. Mencegah Terjadinya Penyakit Kronis
Manfaat air rebusan daun mengkudu dapat mencegah terjadinya penyakit kronis, seperti jantung dan diabetes tipe 2.
Pasalnya, kandungan polyphenols yang diketahui mampu mencegah beberapa gangguan kesehatan tersebut. Polyphenols dapat mengurangi stres oksidatif dan hiperglikemia yang sering dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit kronis.
7. Mencegah TBC
Kandungan etanol pada daun mengkudu memiliki aktivitas antituberkulosis. Kandungan ini cukup tinggi dan mampu menghambat perkembangan bakteri hingga 95%.
Etanol juga dipercaya dapat mempercepat penyembuhan dan meningkatkan efektivitas obat bagi penderita TBC. Namun, manfaat ini perlu diteliti lebih lanjut efektivitasnya untuk manusia.
8. Menurunkan Berat Badan
Daun mengkudu juga dapat dijadikan suplemen penurun berat badan. Manfaat ini sama seperti yang dimiliki oleh buahnya, tetapi daun mengkudu dipercaya lebih efektif menurunkan berat badan.
Daun mengkudu dapat mengatur hormon yang mengatur nafsu makan, sehingga Anda tidak mudah lapar.
Hal ini membuat asupan kalori harian makin sedikit dan akhirnya menurunkan berat badan. Agar efeknya maksimal, imbangi suplemen daun mengkudu dengan olahraga rutin dan defisit kalori. (*)
